病情分析：
      這是看那溫度的，如果沒有變質，都是不要緊的，繼續休息，
      指導意見：
      你這個問題應該看醫生指導，都是可以繼續配合適當，飲食配合多鍛煉試試的啊。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議不要喝隔夜的水。減肥的話可以用科學正確的方法，
      指導意見：
      根據你的情況建議晚上少吃，不吃油膩油炸的食物，不吃零食，忌煙酒，適當鍛煉。希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      這個都說不喝隔夜茶的，您這個樣子不好的需要注意控制飲食，尤其要注意飲食量
      指導意見：
      然后就是可以注意適當運動，可以逐步加強鍛煉的強度，避免突然加大鍛煉量承受不了
      
      以上是對“減肥飲食習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！