早泄是指性交射精時間低于四分鐘，你的情況屬于早泄，最常見的原因是包皮過長包裹龜頭以及慢性前列腺炎引起龜頭神經敏感度過高。建議你最好到正規公立醫院就診檢查。
      

      病情分析：
      你好來自于你女朋友不理解，和來自于自己心里的壓力，可能時間太短，有自己心理負擔，而且調整性生活次數，不可以太頻繁。
      指導意見：
      而且包皮過長或者自己有手淫，或者性生活高度緊張，硬度不好都可以導致早泄的。所以需要改變目前現狀，如果有陰囊潮濕，或者排尿異常，需要第一時間查一下前列腺，看是否有炎癥。
      

      你好！導致早泄的病因很多，如頻繁手淫，吸煙，包皮過長，前列腺炎等都會引起，病因不同，治療的方法也是不一樣的，如中西醫藥物治療，手術治療，物理治療等，要結合您的實際病情而定。建議到專業男科醫院，明確病因，對癥治療，也好盡早康復。
      
      以上是對“早泄，不到三分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！