指導意見：
      乳腺發育不良。按摩可以促進局部血液循環，疏通經絡，有利于器官的發育，最重要的是體內需要攝入一定量的脂肪組織，有些女性朋友，為了減肥，進食過偏，其實，可以正常進食，暈素搭配，才能確保營養均衡，加上適當鍛煉，不會胖的。你的情況，需要飲食規律，多做擴胸運動鍛煉，可以適當按摩，會有助的。你才13歲，青春期剛開始，這個乳腺剛始發育，以后會慢慢長的。
      

      這個是不需要處理的，青春期發育有的會比較早，有的可能會比較晚點的，平時注意加強營養多吃一些蛋白質等食物，適當的參加體育運動提高自己的身體素質就可以了
      
      以上是對“胸部發育不夠好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！