病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況血壓處于臨界的情況的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好低鹽低脂飲食的，監測血壓的情況的，先不用藥物進行治療的，平時注意休息的
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話算是臨高血壓的，可以注意每天飲食清淡的？
      指導意見：
      這樣子的血壓不需要口服藥物的，注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話比較好的。