您好，從你描述的這個情況來看，運動，壓迫所導致的小紅點，考慮是毛細血管出血，如果以前沒有發生過這種情況，可以暫時不需要任何特殊處理，等待自然恢復。
      

      你好，很榮幸為你解答。根據你所描述的，局部毛細血管破裂有小的出血點。是不需要治療的。這種情況血液幾分鐘內就凝固了。運動不受任何影響的。
      
      以上是對“手臂毛細血管出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你說的這種情況主要還是毛細血管出血的原因導致的，這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在用局部冷敷的方法治療效果是比較好的，治療的同時多注意觀察，這樣對疾病是有一定的好處的，治療的同時多注意休息，祝早日康復。

      病情分析：
      這種情況不要緊的，多休息以后可以逐漸消失的，目前運動也是可以的。
      指導意見：
      目前運動不會影響的，不要擔心，一般沒有關系的，只要以后不要擠壓即可避免出現這種情況。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是毛細血管兒破裂出血引起，近期先不要做劇烈運動，24小時內可采取冷敷，并外用云南白藥噴霧劑，建議平時要化驗血脂，血常規，凝血四項等檢查，排除高脂血癥、貧血、凝血功能障礙等癥。
      指導意見：
      建議平時多吃新鮮蔬菜和水果，如獼猴桃、草莓、柑橘等，并注意低鹽低脂飲食，平時可口服維生素C，注意戒煙酒。