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有問必答網心理健康科失眠 → 總是不想睡覺

總是不想睡覺

女 | 19歲 2017-04-13 00:48:59 2人回復 來自

健康咨詢描述: 總是不想睡覺,感覺還有什么事情沒做完。最后卻沒有做完,

醫生回復區

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫院   醫師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網友:17902稱贊:11
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2017-04-13 06:37:00

      病情分析:
      像您這種情況來說,近期要注意配合心理醫生的心理疏導進行調理,避免有過大的壓力
      指導意見:
      另外要注意配合清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,
      

dx56
dx56 其他 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內科疾病的診斷及治療 幫助網友:47227稱贊:291
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2017-04-13 06:40:54 我要投訴

      病情分析:
      你好。這種情況考慮可能是因為強迫癥。建議你保持良好的心情。不要刻意去想亂七八糟的事情。
      指導意見:
      要適當的參加體育鍛煉增強體質,把注意力放到學習和體育鍛煉中去。這樣身體就會很健康。
      

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