你好，您的這種情況是受飲食的影響，來月經前幾天或者是月經期間要注意飲食，不能吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影響身體健康，多注意飲食，多注意休息，不要熬夜，避免影響月經正常來潮。
      

      病情分析：
      你好，從您的描述來看，您的情況應該是飲食所致的月經不調。
      指導意見：
      向您描述的情況，使用過冷，辛辣刺激性食物，會對月經有一定影響，建議先觀察一下，特別是經期需注意保暖，不要吃生冷刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況，可能是月經期間飲食不注意忌涼，導致的氣滯血瘀，引起月經血塊，
      指導意見：
      紅糖水有活血化瘀溫經散寒的作用，所以使用之后出血的情況會好轉，然后以后月經期間要注意忌涼，避免影響月經，。
      
      以上是對“大姨媽來之前吃了好多冰的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不可以吃太多的，否則引起出血量增加，出血時間延長來的，
      指導意見：
      注意經期衛生，勤洗澡，勤換衣服，勤換衛生巾，穿寬松透氣性好的棉質內褲，不吃辛辣刺激，熱氣上火的，生冷的食物，注意身體防寒保暖
      

      指導意見：
      你好，月經前期不宜食用過多冷飲及辛辣刺激性食物，紅糖水有活血作用，經期也不可食用過多，容易導致月經量過多，正常清淡飲食即可。