病情分析：
      你好，根據您所描述的這個癥狀，女性腰部疼痛，主要考慮婦科疾病以及腰椎疾病。
      指導意見：
      建議您先去醫院檢查一下，平時注意多休息。不多做熱敷按摩。在家里睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，你的情況來看腰沒力氣坐下起來就疼，起來坐下疼，你可能是腰肌勞損引起。
      指導意見：
      我建議你現在可以用萬通筋骨貼，再加壯腰健腎丸按照說明書用，希望對你有所幫助到。