病情分析：
      看自己是否有婦科炎癥嚴重的情況，如果是婦科炎癥嚴重，或者是宮頸糜爛嚴重都有影響。
      指導意見：
      如果沒問題，檢查肝臟沒問題的，那么吃點桃紅四物湯，也喝點紅棗銀耳湯，慢慢來調理一下的。

      病情分析：
      你好，結合你的描述，極有可能是內分泌問題等引起的一系列癥狀的，這種情況可能性比較大的，其與很多因素有關系的。
      指導意見：
      建議注意休息的，必要時及時進行一下相關的檢查，這種情況可能性比較大的，其與很多因素有關系的，需要注意調整的。

      病情分析：
      根據你說的情況分析，最近一個月臉色黑暗無光澤可能勞累過度引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，多食新鮮蔬菜水果，不食辛辡刺激性食物，遠離吸煙區，生活規律不熬夜，夜間睡覺前喝杯牛奶，有利于睡眠還補鈣，去醫院化驗血常規，是否有貧血。
      以上是對“最近臉變的很黑，很暗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！