黑眼圈與經常熬夜，睡眠不足有關系的，規律生活飲食，避免熬夜，保持心情舒暢，多吃富含維生素c的新鮮水果，蔬菜，可以涂抹維生素e軟膏，局部熱敷按摩促進血液循環有利于淡化黑眼圈，需要長時間堅持，已經形成的黑眼圈，恢復需要一定的時間。
      

      病情分析：
      你好，有黑眼圈考慮內分泌失調，勞累，熬夜，壓力大，胃腸道不通暢，便秘等因素引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，少熬夜多喝水，保證充足的睡眠，清淡飲食，吃些易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，多吃些香蕉，有潤腸通便的作用。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，你已經半年有黑眼圈了，孩子請問你是不是熬夜玩手機和電腦了？
      指導意見：
      根據你的描述，我建議你生活要規律，按時作息，不能熬夜玩手機和電腦，另外飲食習慣要好，多吃新鮮蔬菜水果，禁食辛辣食物和垃圾食品，主要是別熬夜，慢慢就會調理過來了。
      
      以上是對“今年我12歲，在半年前開始有黑眼有黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      提高睡眠質量，保證充足睡眠，適當的按摩及眼部運動會增加血液循環，
      指導意見：
      也可以減輕黑眼圈，多食用維生素含量豐富的食物，也可以試用黃瓜片做眼膜，可以緩解一些。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合中藥對內分泌系統調理，調節內分泌的紊亂
      指導意見：
      另外要注意保證每天8-10小時的睡眠時間，切記超負荷勞累，注意均衡的飲食為主，