你好，月經(jīng)稀發(fā)，需要做個(gè)彩超，看看子宮和附件有沒有異常，排除多囊卵巢綜合癥。來月經(jīng)的2~5天，查內(nèi)分泌6項(xiàng)和甲功三項(xiàng)，看看激素水平怎么樣，然后有針對(duì)性的治療，要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      月經(jīng)長(zhǎng)期不來，根據(jù)你的描述考慮內(nèi)分泌紊亂引起，建議你可以口服黃體酮進(jìn)行調(diào)經(jīng)治療注意腹部保暖
      指導(dǎo)意見：
      期間不要吃生冷食物，喝紅糖水，吃點(diǎn)紅棗補(bǔ)血，月經(jīng)期間和平時(shí)都上熱敷，注意飲食營(yíng)養(yǎng)。月經(jīng)期間一定避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持好心情