健康咨詢描述: 年齡45歲身高176體重210斤白天愛睡覺,沒事的話坐在凳子上不到3分鐘就睡著了,晚上還是照樣睡?這是哪里有問題?
病情分析:
根據你說的情況,身體肥胖,行動不便,容易勞累,由于肥胖導致的血液循環減慢。
指導意見:
建議你平時要控制飲食,加強運動鍛煉身體增強免疫力,飲食清淡忌食肥甘厚味,最好去專業的減肥中心,以免肥胖導致高血壓冠心病。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據你的描述可能是缺乏鍛煉引起癥狀。
指導意見:
建議飲食方面注意清淡飲食,不要吃太飽,多運動多鍛煉,白天不要睡覺,應該能緩解,希望我的回答對你有所幫助。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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