病情分析：
      祛斑的方法有很多種，比如說可以采用脫色療法，或者可以采用激光等。
      指導意見：
      建議平時的話，要做好防護措施，注意防曬，多吃一些富含有維生素c或者維生素e的食物。
      

      病情分析：
      你好，褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著
      指導意見：
      祛斑要從根源入手，應該補氣養血，溫經散寒，調節內分泌，祛除淤積在體內的毒素。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看很多人去白日產品不宜效果不一定很好。
      指導意見：
      那么一般這種情況建議你可以試試做一做臍針療法，其治療法效果相對治療雀斑還可以的。
      
      以上是對“祛斑怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！