病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的模糊概念所致。這主要是由于你的個人成長經歷,讓你內心有著較強的模糊概念,使你容易陷入到不能有效地理清時間界限的矛盾糾結之中而困擾不已,從而讓你容易產生很迷惘的感覺或癥狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節,消除較強的模糊概念,糾正認知偏差,并且學會有效的理清時間界限,從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
病情分析:你好,人總會有迷惘的時候,感覺到自己迷失了方向,忘記了自己曾經的追求。指導意見:建議你應該放開,把重心轉移,可以是運動,可以是學習,也可以是娛樂可以努力工作,也可以是音樂。
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