目前這種情況建議要掌握好性生活的頻率，避免過(guò)于頻繁。可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯劑來(lái)進(jìn)行治療調(diào)理。在飲食方面多吃動(dòng)物腎臟，黑芝麻，枸杞，牛羊肉等食物。必要時(shí)就診西醫(yī)口服藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況分析陰莖勃起慢，敏感度低一般考慮是性功能障礙引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是到醫(yī)院做詳細(xì)男科和性功能方面的檢查，明確是什么原因引起的，根據(jù)病因，及時(shí)對(duì)癥治療。同時(shí)你也要增強(qiáng)自身體質(zhì)，盡快治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況描述初步考慮性欲淡漠，長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致腎精虧虛，出現(xiàn)腰酸膝酸，健忘，耳鳴，等
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的情況描述建議去中醫(yī)科診治，通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參進(jìn)行中草藥調(diào)制。房事有節(jié)。
      
      以上是對(duì)“你好我手淫有些年了，現(xiàn)在勃起硬度不好還慢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫引起的勃起硬度不好還慢，這種情況屬于腎虛陽(yáng)痿等問(wèn)題，應(yīng)結(jié)合服用昌弘東革阿里調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛陽(yáng)痿調(diào)理要節(jié)制房事，戒除手淫，結(jié)合用昌弘東革阿里調(diào)理，對(duì)男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提升硬度效果不錯(cuò)，搭配藥材肉蓯蓉，杜仲，枸杞，鹿茸等泡酒喝補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果更好，每天適量飲用即可。