病情分析：
      根據你說的情況分析，可以做俯臥撐運動，不會影響長身高。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，葷素搭配，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多運動鍛煉，如打球有助于生長。
      

      您好，適當做俯臥撐不會影響身高的生長，相反，科學的運動加上充足的營養，會促進生長發育，建議平時要合理膳食，避免生冷辛辣刺激性食物，適當補充維生素和鈣劑，希望我的回答能幫助到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況16歲是可以做俯臥撐的不會影響身高發育。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情。葷素搭配，合理飲食，保持心情舒暢，保證充足睡眠，避免心情過度緊張，適當體育鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“16歲可以做俯臥撐嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說遺傳因素營養因素還有運動因素
      指導意見：
      平時應該增強營養特別是一些高蛋白食物也可以適當的運動俯臥撐這個運動是不會影響身高