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12歲小孩60斤練肌肉會長不高嗎?

男 | 11歲 2017-04-11 17:07:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今年我12歲體重60斤身高150cm拿5斤的啞鈴會不會影響身高

醫生回復區

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2017-04-11 17:28:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高主要是由遺傳所決定的,鍛煉是有好處的了。
      指導意見:
      這個情況下,身高主要是由遺傳所決定的,適當的體育鍛煉對身高的增加是有好處的,但是一定要適量的,要看孩子能否承受的。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛生院   醫師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-04-11 17:46:10 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,要注意適當的參加戶外活動,來提高身體的素質
      指導意見:
      另外要注意營養的補充,適當的補充鈣質和維生素d,促進身體的生長發育,注意保證充足的睡眠時間
      

蔣鶴鳴
蔣鶴鳴 其他 幫助網友:31399稱贊:148
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2017-04-11 17:54:21 我要投訴

      病情分析:
      按照你所說的情況考慮負重訓練的話,對于自身的身高有一定的影響,上述情況考慮沒事
      指導意見:
      現在的情況考慮沒事,注意日常的運動鍛煉,注意補充鈣質及蛋白質,多進行彈跳運動
      
      以上是對“12歲小孩60斤練肌肉會長不高嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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