病情分析：
      你好，糖尿病血糖控制目標：空腹血糖7mmol/L以內，餐后血糖10mmol/L以內。
      指導意見：
      你好，糖尿病建議系統正規治療，建議先去看看血糖水平，不能靠保健品來降血糖
      

      病情分析：
      糖尿病要到正規的醫院用藥物進行治療，如二甲雙胍，格列齊特等。
      指導意見：
      平時注意飲食控制，不要吃水果和高糖食物。多吃蔬菜和粗纖維食物。注意常監測血糖
      

      病情分析：
      你好，降低血糖除了服用藥物，還要做好日常飲食的控制，適當運動鍛煉。
      指導意見：
      平時飲食不要吃含糖高的食物，避免油膩和含脂肪高的食物，可配合食用昌弘辣木籽調節血糖，飯前空腹吃3顆并飲水400毫升左右，食療的食品可促進體內分泌胰島素和調節血糖；日常飲食盡量選擇高纖維食物，含纖維高的蔬菜，適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。
      
      以上是對“目前有什么可以效降血糖？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！