病情分析：
      你好，你這種情況失眠，與你精神緊張，壓力過大，或于腎病也是有關系的
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你去看中醫，吃點中藥調理下會好的。另外建議你屆時一定要注意勞逸結合，適當的鍛煉一下身體
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最近一年經常失眠，導致情緒不穩，易怒，緊張恐懼，這都是失眠導致的情緒問題。太陽穴鼓軟包，應該是著急上火引起的。
      指導意見：
      建議您放松下來，不要過于關注，可以找中醫調理一下睡眠問題，吃點鎮靜安神的中藥，平時要保持心情舒暢，情緒穩定，盡量避免發脾氣。
      

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態。
      指導意見：
      調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，處理好問題，飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，促進恢復正常。
      
      以上是對“太陽穴和眼睛之間有腫脹，摸起來軟的，不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！