病情分析：
      你好，根據你的情況分析，現在你這種情況有可能有腰椎間盤突出，要求肌肉勞損，應該避免彎腰和抬重物，對腰椎的負擔很大
      指導意見：
      建議你目前這種情況，可以做一下針灸理療，服用雙氯芬酸鈉，要睡硬板床以及做熱敷緩解疼痛，避免彎腰抬重物，進行適當的康復鍛煉，祝您健康
      

      病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是血瘀氣滯腰部肌肉勞損壓迫導致的疼痛不適癥狀，這種情況站著沒有事，躺下擠壓會疼痛的，
      指導意見：
      你的情況可以口服舒筋活血片外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復，避免過度勞累，。避免久站久坐。平時適當活動勞逸結合避免不良刺激就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      應該考慮腰椎的問題引起的表現的，也可能是由于椎間盤突出引起的表現，或者由于受涼刺激引起的。
      指導意見：
      可以做骨科檢查，明確有沒有腰椎的問題，包括查一下是不是有椎間盤的問題的。要避免受涼刺激的，可以適當配合理療，按摩治療的。
      
      以上是對“腰以下臀以上痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！