病情分析：
      你好，你的情況是由于青春期缺鈣引發的驚厥和抽筋等情況的。
      指導意見：
      最好是到醫院骨科進行微量元素檢查一下的，明確后進行口服鈣片和魚肝油治療，很快可以糾正的。
      

      病情分析：
      女孩16歲，睡覺時總被驚醒腳抽筋，可以補充點鈣片的。
      指導意見：
      平時多注意點休息和保暖，多吃點有營養的東西，比如瘦肉，雞蛋和牛奶，豆制品的
      

      病情分析：
      你好，也可能是缺鈣的原因，建議你補鈣治療，平時注意
      指導意見：
      多曬太陽，多吃雞蛋瘦肉豆腐，喝牛奶等等，保持精神愉快，如果沒有好轉就需要到醫院就診。
      
      以上是對“睡覺時總被驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！