病情分析：
      你描述考慮是軟組織勞損，睡平板床，建議注意適當休息
      指導意見：
      可以做理療按摩針灸，拔火罐，外貼云南白藥膏，口服丹參片，三七膠囊，補充高鈣，魚肝油。
      

      您好，很高興為你解答。你描述考慮是軟組織勞損,睡平板床,建議注意適當休息可以做理療按摩針灸,拔火罐,外貼云南白藥膏,口服丹參片,三七膠囊,補充高鈣,魚肝油.
      祝你一切順利，希望我的回答對您有所幫助，希望采納，多謝！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)鼗顒拥腻憻挘B(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。
      
      以上是對“為什么檀中穴疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的癥狀，中醫(yī)多考慮是氣機郁結引起的。
      指導意見：
      建議您可以服用逍遙丸調理一下，平時的話，可以適當用熱毛巾熱敷一下，注意避免過度活動。