病情分析:
考慮心理因素引起的現象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴重時恐懼的癥狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心,并且進行心理疏導,可以有所好轉。
病情分析:
根據你的描述,你的這種情況考慮是自閉癥,建議咨詢心理醫生指導。
指導意見:
一定要保持良好的心態樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,多和朋友聊聊天。
病情分析:
你好,這情況是由于你心理壓力太大,長期的精神處于高度的緊張狀態而形成的一種現象。
指導意見:
建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當的調整自己的情緒,多出去和別人溝通一下,建立自信心,相信自己
以上是對“我想自己恐懼了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
27歲女性,缺乏自信,膽子小,做事情害怕。考慮屬于個性因素,可以通過心理矯正來改善
指導意見:
建議找心理醫生幫助,對自己進行客觀評價,發現存在的優點和長處,體會自己的能力和價值所在,制定行為訓練計劃,從容易的、小的目標開始執行,不斷體驗成功,逐步提高自信心,學習一些與人交往相處的技巧,消除緊張、害怕的感覺。
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