病情分析：
      您好，您這個是腎陽虛，氣血倆虛引起的病情，建議您可以服用金匱腎氣丸和補中益氣丸來調理一下，
      指導意見：
      飲食上可以多吃一些補氣血的食物，如紅棗，黑木耳，動物肝臟等，也可以吃一些阿膠，固元膏等補血的保健品
      

      病情分析：
      你好，出現像你所說的這種狀況，估計你患的可能還是腎陽虛一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意好好休息，避免熬夜和勞累，不要吃辛辣刺激食物，然后口服金匱腎氣丸慢慢就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，中醫考慮屬于脾腎陽虛，需要檢查后確定
      指導意見：
      建議去醫院中醫科就診。讓大夫根據舌和脈的結果來辯證治療。積極配合醫生治療。避免辛辣油膩食物
      
      以上是對“手腳不暖和，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是血液循環不好，植物神經功能紊亂，腎陽虛引起的肢寒畏冷等，
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛煉，必要時到醫院找中醫檢查看看