病情分析：
      您好，根據您的描述和癥狀，考慮壓力大就會對心理造成的很大的影響，不要多想。
      指導意見：
      個人建議平時還是要規律生活，作息規律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學會傾訴和加強鍛煉，慢慢就會好的
      

      病情分析：
      這種情況按照患者的臨床表現，應該是考慮到有精神科病情，
      指導意見：
      建議你到當地的三甲大醫院的精神科進行檢查。根據檢查結果使用中西醫結合治療，
      

      自言自語是因為受幻覺幻聽等癥狀的困擾，他是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的大腦功能紊亂，本疾病，如果是首次就采用沒有依賴性和沒有副作用的中草藥對癥治療，那么，快的一個星期左右就好了，慢的要一個月左右才能好，好了就可以停藥，并且好了就可以停藥，被治好的患者均恢復到健康的從前。
      
      以上是對“有時自言自語，其他正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果。