病情分析：
      建議你可以使用如硫磺皂清潔皮膚，并注意保持充足的睡眠與休息，同時注意忌下油膩高糖及辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      如果癥狀加重，建議可以加用藥物如鋅制劑、維生素B6、西米替丁等治療下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這種情況考慮是皮脂腺分泌旺盛，沒有排出來導致的。
      指導意見：
      根據你說的情況，這種情況建議你平時盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要熬夜，多吃點蔬菜水果，如果有必要，也可以口服維胺酯膠囊，抑制皮脂腺分泌。