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有問必答網心理健康科 → 精神壓力大

精神壓力大

女 | 18歲 2017-04-08 21:32:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 父母感情生活不是很好,從小在我跟前摔東西,吵架,最近幾年,大吵也不少,不知道是不是這個原因,現在的我心里承受能力特別低,經常會覺得身心疲憊,沒事的時候就想睡覺,睡不醒,前幾天,他們又吵架了,還說我是個沒良心的東西,雖然是氣話,但對我的打擊也不小,所以,我就從家跑出去了,期間有段時間精神和言行有些不受控制,身體無力,沒有平衡感,腦子一片空白,還大笑,以至于同學的家長,以為我喝醉了,精神出了問題。最近還有,我因為學音樂,需要很多錢,但是我爸爸覺得花費太高,而且家里經濟能力有限,不愿掏這個錢,我還有半年就要藝術高考了,所以我很煩,自從他們前幾天吵完架,再加上藝術的事,我就一直過的很壓抑,很煩躁,脾氣很暴躁,說實話我的壓力真的比身邊同齡人的壓力大的多,個人的父母我的老師都知道我家里情況不是很好,也一直在開導我,可是真到了那個點,我就想不開了,所以很多時候,我都覺得,人活著很累,真的

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胡善蕾
胡善蕾 新縣滸灣鄉衛生院   醫師 擅長: 婦科炎癥及痛經,婦科常見疾病,陰道炎,子宮肌瘤,宮 幫助網友:22614稱贊:37
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2017-04-08 21:56:00 我要投訴

      病情分析:
      有壓力還是需要自己克服的,只要自己有信心,那就不要輕易放棄,考上好的院校,也是你改變家庭的最好選擇。
      指導意見:
      禁辛辣涼食物,清淡飲食,規律作息,保持情緒穩定,少熬夜生氣。注意個人衛生。
      

曾勁舟
曾勁舟 深圳市龍華區婦幼保健院   醫師 擅長: 貧血,血液腫瘤,淋巴瘤等疾病的診療。 幫助網友:4526稱贊:5
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2017-04-08 22:39:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問平時會找親戚朋友傾訴嗎?平時睡眠怎么樣?上課會注意力不集中嗎?
      指導意見:
      你好,你的遭遇確實令人同情,自己要堅強起來,要相信自己,自己要學會去戰勝困難,把困難當成人生的財富,以后你的路會越走越遠越寬的
      

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