根據描述的情況，出現白帶多考慮是婦科炎癥引起的綜合表現，出行方面的話可以去三甲醫院的婦科檢查一下，查明原因遵醫囑合理治療，建議平時不要受涼，一定要做好局部衛生，飲食上盡量保持清淡易消化。
      

      病情分析：
      左側小腹部疼痛并且白帶增多，在臨床上最常見的就是左側的附件炎癥引起的，當左側附件有炎癥的時候會出現充血、水腫，局部會出現疼痛，當有炎癥的情況下也會導致大量的滲出，會引起白帶增多。
      指導意見：
      左側小腹部疼痛、白帶增多在臨床上也可能是由于卵巢局部的腫瘤引起的，通過B超檢查就能做出初步的診斷。左側小腹部疼痛、白帶增多建議及時做檢查，必要的時候做B超檢查，做白帶常規化驗檢查，根據結果要給予治療。
      

      病情分析：
      你好，考慮是感染了陰道炎或者宮頸糜爛的可能性比較大，可以使用塞進陰道的藥物進行治療。
      指導意見：
      平時要注意個人陰部衛生，勤洗澡，勤換洗內褲，最好穿寬松透氣性好的棉質內褲，性生活期間注意自己和性伴侶的衛生，如果出現外陰瘙癢的癥狀，不要用手去撓，可以用高錳酸鉀溶液坐浴15~20分鐘。
      
      以上是對“小肚子左邊疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！