根據你所描述的，你這種情況有可能是咽喉炎引起的，可以口服蒲地藍口服液，開喉劍噴劑等進行治療，平時要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，平時盡量不要大聲說化，不要大喊大叫，這段時間盡量不要唱歌，可以觀察幾天看看。
      

      病情分析：
      從上述的情況來看，表現為經常吵架而咽喉不適，個人分析需要考慮為咽喉炎的可能性比較大
      指導意見：
      個人意見：咽喉炎、聲帶結節的可能性比較大。建議可以考慮去當地醫院五官科就診，進一步做相關常規檢查，近期避免叫喊等行為

      病情分析：
      你好，你的這種情況很有可能還是屬于喉嚨發炎引起的喉嚨腫痛的情況。
      指導意見：
      建議你清淡飲食，避免辛辣刺激食物，多喝水，可以通過服用羅紅霉素膠囊、金銀花顆粒治療一下。
      
      以上是對“喉嚨不舒服，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是咽喉炎引起的咽痛等癥狀，咽部黏膜充血水腫可出現以上癥狀。
      指導意見：
      注意保暖避免受涼加重癥狀，避免吃辛辣等刺激性食物，多喝水，口服蒲地藍消炎。