病情分析：
      你好，據你描述的這種情況是乳腺小葉增生。引起不適癥狀，需要服藥治療。
      指導意見：
      建議你要注意保持心態平和，情緒穩定忌怒戒燥，飲食清淡，作息規律，多喝水，服用逍遙丸，乳癖消及茯苓桂枝丸治療。注意要堅持長期服用才能效果明顯。
      

      病情分析：
      乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，主要與內分泌失調或精神情志有密切關系。
      指導意見：
      要保持心情的舒暢、應勞逸結合，睡眠充足，少熬夜.避免使用激素藥物和美容產品.多吃綠葉蔬菜、新鮮水果，堅果類食物.勿吃蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液，藥物上可以服逍遙丸與乳僻消.