骨折即使是骨裂的話，一個月時間也有點短，建議還是要等到兩個月之后去醫院進行一個復查，如果恢復的沒錯，根據醫生的建議就可以拆掉石膏進行恢復鍛煉了。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看一個月了，石膏是可以拆掉的。
      指導意見：
      那么一般這種情況，一般骨折了以后四周左右都是可以拆石膏的，何況你鼓勵，但是活動不能試，劇烈，開始也要減重，循序漸進的來。

      病情分析：
      你好，你這種情況，建議你最好是跟你的醫生溝通一下，她比較了解你的病情，多數是可以拆掉石膏的
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你一定要注意多休息少活動，另外建議要注意加強營養。
      
      以上是對“左側踝骨骨折，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！