病情分析：
      你好，想懷孕的話，需要注意做好孕前的檢查，建議補充葉酸的
      指導意見：
      建議最好在懷孕前3個月就需要補充葉酸，而且注意多吃魚蝦蛋類等食物，不要挑食就可以了
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，在備孕期間可以服用一些葉酸。
      指導意見：
      建議你的這個情況，在備孕期間服用葉酸的話，可以預防血管畸形，對以后懷孕是有好處的，
      

      病情分析：
      備孕前需要防止輻射不吃，備孕時不能使用的藥物，同時，可以多吃一些高蛋白的食物。
      指導意見：
      備孕前三個月開始服用葉酸一直到，懷孕后三個月，其他沒有特別注意的，祝你身體健康。
      
      以上是對“打算備孕，需要提前準備什么。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，孕前3個月到懷孕3個月這段時間適當補充葉酸，可以有效防止胎兒神經管發育畸形，
      指導意見：
      根據你描述的情況看，現在除了使用葉酸，另外需要做個優生四項檢查，確定正常之后，才可以安全備孕，
      

      病情分析：
      你好，備孕期間夫妻雙方要禁煙酒，不需要特別補充什么營養，飲食營養均衡即可，不要挑食偏食。
      指導意見：
      要保持好的作息時間規律，不要熬夜，女方在懷孕前三個月可以開始服用葉酸直到懷孕后的三個月。
      

      病情分析：
      你好打算懷孕的話要做好孕前檢查，加強營養，懷孕前男性要戒煙酒的。
      指導意見：
      打算懷孕男性要戒煙酒，女性不要接觸有輻射的東西，懷孕前醫生指導下服用葉酸片預防畸形，加強營養，要高蛋白飲食，多吃魚肉蛋類食物
      

      病情分析：
      你好，你21歲了，你所說打算備孕，我們認為這不是你一個人的事情，而是男女雙方共同的事情。
      指導意見：
      你打算備孕的話至少提前三個月就要開始口服葉酸片,夫妻雙方都有口服,男方一定要戒煙戒酒,注意飲食和休息,一定要調整好自己的情緒，把身體狀態調整到最佳。
      
      以上是對“打算備孕，需要提前準備什么。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      備孕的話就要做到，早睡早起。鍛煉身體，增強體質，加強營養，多吃蔬菜水果，
      指導意見：
      而且還需要到醫院去做一個全方位的體檢。這樣對你的備孕有很大的幫助。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，備孕一般是需要準備至少三個月的時間，包括飲食和改變不良的生活習慣等。
      指導意見：
      建議平時多吃瘦肉魚肉等高蛋白食物，多吃蔬菜水果，可以喝堿益佳兒，堿益佳兒可以提供多種維生素等多種營養物質。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間，少吃辛辣生冷的刺激性食物，避免熬夜。做優生優育篩查。
      指導意見：
      你好，每天堅持20分鐘左右的有氧運動。避免隨便使用含有抗生素或者是激素的藥物。戒煙酒，多吃點牛奶、豆制品、海產品之類的食物，做好受孕的準備。
      

      病情分析：
      你好，備孕期間注意補充葉酸片，戒煙酒以及不良飲食作息習慣。
      指導意見：
      建議你可以到醫院進行一下孕前檢查，雙方都要勤鍛煉身體，多吃魚肉蔬菜水果，均衡營養就可以。
      

      病情分析：
      你好，你的情況咨詢備孕期間的注意事項問題，我們說要預防感冒、避開放射性、夫妻要避免喝酒抽煙，歸結：避開影響胎兒健康的因素
      指導意見：
      你的情況我建議你多吃新鮮的青菜水果，多喝水，保持充足的睡眠時間，不要住新裝修的房子，不要吃海鮮類的食物，建議你選擇排卵期同房受孕概率高的，祝你一切順利
      

      病情分析：
      你好，如果準備要寶寶可以去醫院檢查一下，夫妻雙方都要做一下體檢，就是孕前常規檢查，去醫院說準備要寶寶做一下體檢就可以
      指導意見：
      建議，至于飲食營養也沒有特別的要求，就是不要偏食，養成好習慣，有個好的心態，放松精神，好的心情和好的精神狀態對受孕是有很大幫助的，祝你好孕
      

      問題分析：你好，備孕是非常重要的，應該在懷孕半年內就應該著手準備，包括戒煙戒酒，戒咖啡一類的食物。
      指導意見：提前吃葉酸片，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，增加多種營養物質。可以喝堿益佳兒，即可以提供葉酸，也可以提供多種維生素和營養物質，對于備孕和孕后營養效果都不錯。