健康咨詢描述: 上班族,23歲,身子骨不大好,容易乏力困倦,聽說復方阿膠漿可以補氣血,提高免疫力,我現在吃了一盒沒感覺效果不錯。
想得到的幫助: 想問問堅持吃下去會有什么效果,是不是可以改善亞健康的問題?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態發生。
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