病情分析：
      你好，一般的在由于身體氣血不暢或者是頸椎壓迫或者是腦組織異常時候，會引起很明顯的肢體麻木不適癥狀。
      指導意見：
      你好，你的描述已經看到，現在建議做個顱腦ct檢查，再就是呢，可以使用針灸局部針刺治療的。
      

      病情分析：
      你好你說的這種情況考慮有可能還是神經方面的原因導致的，這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在到醫院神經科具體檢查一下是不是好的，如果檢查沒有其他問題的話，再用營養神經的藥物治療，這樣對疾病是有一定的好處的，祝早日康復。
      
      以上是對“胳膊和腿無力如何恢復正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！