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記憶力不好

女 | 16歲 2017-04-08 10:34:52 5人回復 來自

健康咨詢描述: 現在初三,以前記憶力挺好的,從初二以來經常熬夜到一兩點睡覺,背書什么的越來越背不下去了,是不是熬夜導致的記憶力下降?

醫生回復區

盧洪娥
盧洪娥 濱州市人民醫院   副主任醫師 擅長: 青光眼,弱視,斜視 幫助網友:34232稱贊:3
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2017-04-08 10:51:10 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況,你是個刻苦努力的好孩子,可是,人的精力有限
      指導意見:
      隨著年齡的的增長,人的理解力增強,記憶力下降,這是正常人的自然現象,不必擔心,建議你勞逸結合,才能學好
      

黃振
黃振 聊城市人民醫院   醫師 擅長: 顱腦損傷,顱內腫瘤,顱內動脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網友:37129稱贊:96
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2017-04-08 10:35:58 我要投訴

      病情分析:
      長期過度勞累的情況下是可以出現這種狀態的,所以還是注意一下看看吧
      指導意見:
      正常的生活,多休息,其余的倒是沒有必要吃藥的,慢慢來是可以比較好的改善癥狀的

2017-04-08 10:46 ask7643774873 追問

還有兩個月中考,這兩個月不熬夜會不會有所改善

2017-04-08 14:09醫生回答:

如果不熬夜的話應該一周就可以明顯的緩解的

陳華
陳華 臨清市第三人民醫院   主管護師 擅長: 滴蟲性陰道炎,盆腔炎,流產,外陰陰道假絲酵母菌病, 幫助網友:16342稱贊:43
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2017-04-08 10:36:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,熬夜長期性的精神不足,就容易造成記憶力下降,注意力不集中,也影響身體的正常生長發育。
      指導意見:
      所以一定要保證充足睡眠,最好晚上10點之前就上床睡覺,如果熬夜到十一點的話,建議在中午的時候利用半小時的時間在床上躺一會兒。
      
      以上是對“記憶力不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區人民醫院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網友:48210稱贊:39
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2017-04-08 10:39:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的情況考慮應該是與熬夜睡眠不足有關,
      指導意見:
      建議你不要壓力太大,放松心情,按時作息,保證充足睡眠,慢慢就會恢復的。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮衛生院   醫師 擅長: 骨折、關節脫位、半月板損傷、關節盂唇的損傷,通過X 幫助網友:41317稱贊:81
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2017-04-08 10:39:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述來看可能就是熬夜休息不好導致的,最好不要熬夜
      指導意見:
      熬夜對身體的傷害還是很大的,建議還是按時作息吧,有時間就多運動鍛煉身體改善一下吧
      

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