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過于肥胖想減肥

男 | 23歲 2017-04-08 09:20:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 小時偏胖一直到初中都沒有變化,進入高中后身體突然發胖,現在已有220斤,能有好的方法讓他減肥嗎?

醫生回復區

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫結合醫院   醫師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關節炎.面癱 幫助網友:59622稱贊:143
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2017-04-08 09:26:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個情況來看,主要是身體肥胖,想減肥的情況。
      指導意見:
      建議你的這個情況,可以到當地中醫院針灸科,采用針灸減肥或者是埋線減肥的方法進行治療比較安全一些,
      

高天虎
高天虎 日照市中加國際健康管理中心   主治醫師 擅長: 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺骨折等)、腰椎 幫助網友:44769稱贊:690
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2017-04-08 09:26:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,減肥主要是通過運動和適當的控制飲食,最重要的就是要堅持。
      指導意見:
      平時以鍛煉為主,要養成良好的運動習慣,,可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食,保持樂觀的心情。
      

時義穩
時義穩 濮陽仁濟醫院   醫師 擅長: 本人長期從事,小兒內科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網友:59673稱贊:96
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2017-04-08 09:26:17 我要投訴

      病情分析:
      根據您目前的身體體重情況來看,應該是明顯超重屬于嚴重的肥胖。
      指導意見:
      根據您的具體情況,建議平時注意多運動,多鍛煉比不跑步跳繩等等少吃高熱量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,這些都是給你減肥有好處的。
      
      以上是對“過于肥胖想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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