病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為缺乏有效的溝通交流所致。這主要是由于你平時在與家人相處時缺乏與家人進行有效的溝通交流,再加上你當前正處于青春發育期階段,成人感與心理半成熟現狀的基本矛盾,容易讓你產生你所敘述的感覺或癥狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調節,多了解青春發育期階段的生理和心理特點,學會與家人進行有效的溝通交流的方式,增強抵抗抑郁的心理素質,從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
病情分析:
你好,根據你的描述,如果你覺得憂郁癥的癥狀你都有。
指導意見:
建議你去看下心理醫生,明確診斷,好根據情況進行治療,同時給自己積極的心理暗示
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