病情分析：
      你好，這個情況如果可以走路的話，應該只是扭傷，不用過于擔心，可以在扭傷后24小時內用冰塊冷敷一下，24小時候熱敷一下，注意盡量不要活動，躺在床上把腳抬高。
      指導意見：
      如果疼痛難忍，不能走路，有可能是傷到骨頭了，需要去醫院拍個片子檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，不小心把腳腕韌帶拉傷，走路都疼，考慮需要臥床休息
      指導意見：
      盡量少活動腳部，因為只要走路局部肌肉韌帶運動，就會使癥狀加重，局部涂扶他林軟膏，促進炎癥吸收。可以到網上買腳踝固定帶，制動，但前期最好不活動。俗話說傷筋動骨一百天，需要慢慢來
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述可能是運動后肌肉韌帶損傷引起的癥狀。
      指導意見：
      建議這兩天減少運動量，局部熱敷按摩，外用扶他林或者云南白藥酊等，口服活血化瘀止疼藥物，不能緩解及時就診治療。
      
      以上是對“我女兒今年十五周歲，上體育課的時候不小心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！