朋友你好，根據(jù)你所說的情況，你最好結(jié)合中醫(yī)中藥治療效果是比較理想的，你可以去你們當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)門診看看，用中醫(yī)的方法來治療，可以達(dá)到良好的治療效果，但是也可以結(jié)合中醫(yī)針灸，推拿按摩等一些理療方法結(jié)合做治療，效果可能更明顯。
      

      病情分析：
      肩膀痛可以是肩關(guān)節(jié)本身的疾病,如肩關(guān)節(jié)炎癥或損傷;但有時(shí)肩關(guān)節(jié)疼痛并不一定是肩關(guān)節(jié)本身的原因.頸部的疾患,如最常見的頸椎病就可以導(dǎo)致肩部疼痛
      指導(dǎo)意見：
      目前來講運(yùn)用按摩,理療都有良好的治療效果.如能注意家庭養(yǎng)護(hù),進(jìn)行功能鍛煉,才能促進(jìn)局部血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)代謝,緩解肌肉攣縮,可慢慢緩解不適癥狀的.