病情分析：
      您好，請問多長時間了，其他方面怎樣？對什么過敏嗎？做什么工作的，月經正常嗎？有懷孕沒有？
      指導意見：
      根據你的描述，從中醫來說考慮是氣虛，陽氣不展！平時清淡飲食，多做戶外運動，調節情緒，避免受涼！可以口服小柴胡顆粒，柴胡舒肝丸，逍遙丸等健脾胃，調氣血的藥！
      

      病情分析：
      根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當地活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常。