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有問必答網心理健康科 → 心情壓抑不高興

心情壓抑不高興

男 | 22歲 2017-04-07 18:43:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 投資不順利,亂想一些問題,心情一點都高興不起來,請問老師我是怎么了

醫生回復區

周超
周超 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 近視,弱視,斜視,麥粒腫,結膜炎等常見眼科疾病。 幫助網友:31742稱贊:2
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2017-04-07 18:45:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在心里不舒服亂想都是由于投資不順這個事情導致的。
      指導意見:
      既然現在已成事實就勇敢的去接受,也是可以選擇些方式來發泄出自己壓抑的情緒的,不要一直憋著。
      

郭巧云
郭巧云 冠縣清水鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 感冒,發熱,呼吸道感染 幫助網友:6362稱贊:13
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2017-04-07 18:52:57 我要投訴

      病情分析:
      分析:你好!根據你提供的情況,買賣有賠賺,投資不順利,屬于正常的。
      指導意見:
      建議:你現在還年輕,就算買經驗吧,不要不高興,說不定以后會發大財的,胸懷很重要,祝心想事成!
      

2017-04-07 21:20:38 我要投訴

      病情分析:
      分析:你好!根據你提供的情況,買賣有賠賺,投資不順利,屬于正常的。
      指導意見:
      建議:你現在還年輕,就算買經驗吧,不要不高興,說不定以后會發大財的,胸懷很重要,祝心想事成!
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2017-04-07 18:54:05 我要投訴

      病情分析:
      投資不順利,心里受挫,心情低落,亂想一些問題,這是一種正常的現象,希望你不要過分擔心。
      指導意見:
      希望你學會調適自己的情緒,凡事多向積極樂觀的方面看。業余時間,經常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,聽一些歡快的音樂,和家人朋友聊一些開心的話題,學會通過合理的途徑去宣泄內心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你以積極樂觀的心態去面對生活中的挫折,學會從挫折中吸取經驗教訓,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心里上成長起來,以積極樂觀的心態去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“心情壓抑不高興”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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