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有問必答網外科骨科 → 天生的腿粗

天生的腿粗

女 | 15歲 2017-04-07 16:55:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 大腿小腿都粗不管什么做運動開始還好不久后又粗了要啷個做才能瘦下來呢

醫生回復區

張引鋒
張引鋒 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長脊柱外科,創傷外科;如腰椎間盤突出癥,腰椎管狹 幫助網友:11452
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2020-10-13 23:22:37 我要投訴

      您的情況可能屬于遺傳性腿粗的問題,一般這樣的情況,減肥的可能性比較小,需要自身的意志力和加強鍛煉,控制飲食等,平時要注意飲食,少吃油膩油炸食物,多吃蔬菜和水果,堅持鍛煉是必須的,如果不行的話建議您選擇一個瑜伽館進行練瑜伽處理,有專門的瘦大腿的瑜伽訓練姿勢,不過這個需要意志力,需要長期堅持的鍛煉,祝您健康。
      

賈永吉
賈永吉 衡水市冀州區徐家莊中心衛生院   醫師 擅長: 腦外傷,開放性骨折,骨關節病,外感發熱,腹痛,老年 幫助網友:13701稱贊:100
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2017-04-07 17:02:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高也不算高吧,你都做過哪些運動呢。沒有堅持吧。
      指導意見:
      這樣的事情就是堅持,不堅持就會反彈。并且和自身的條件有關系,沒有多么特效的辦法、
      

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