病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是腰椎疾病導致的一系列癥狀表現。發病可能與身體素質有關系，與感受了風寒潮濕邪氣、外傷等的因素也有關系。
      指導意見：
      可以考慮檢查一下風濕系列看看。可以請中醫大夫看看，選擇中藥如桃紅煎、六味地黃湯、補肝湯、獨活寄生湯等等加減治療。避免風寒潮濕刺激。
      

      病情分析：
      根據你提供的信息資料分析，你這種情況我考慮是不是存在有腰椎間盤突出癥的可能？拍片是查不出來的，需要做腰椎間盤的ct看看吧。
      指導意見：
      建議你最好去當地醫院做個腰椎間盤的ct看看，排除腰椎間盤突出癥，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，這樣情況注意腰椎間盤突出壓迫神經的可能性，腰椎間盤突出多需要牽引理療。最好查一下腰椎核磁共振
      指導意見：
      意見和建議：建議到正規醫院的骨科等相關科室進一步仔細檢查，明確相關情況，采取積極措施。
      
      以上是對“左腿臀部，小腿，膝蓋外側痛，臀部肌肉繃緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況是腰椎變直并且有側彎引起的疼痛。
      指導意見：
      建議口服氯唑沙宗漢桃葉片，同時配合針灸推拿按摩等理療來緩解癥狀為好的，注意休息，祝健康。