性交時間少于5分鐘屬于早泄，早泄是男性最為常見的性功能障礙疾病，已成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精出現的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在于女方是否滿足。類型分為器質性和非器質性（心理性，習慣性等原因引發的射精過快現象）導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，應針對性的治療。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。
      

      病情分析：
      你好這個情況的話也主要還是龜頭敏感引起，如果確常有手淫過度，也都是有可能會導致，平常的話是要戒掉還是能夠改善？
      指導意見：
      盡量還是能夠通過藥物來進行治療的哦，平常盡量還是能夠做好個人的衛生，并且同房的話也是要做足前戲，
      

      病情分析：
      你好，長期頻繁手淫會對你身體造成傷害，嚴重的可能導致陽痿早泄。
      指導意見：
      建議你首先要戒除手淫，加強體育鍛煉，多曬太陽，多吃羊肉山藥等壯陽的食物，同房時不要太有壓力，調理一段時間就可以改善。
      
      以上是對“怎么樣能緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這個問題，有的時候和心情緊張也有一定的關系的
      指導意見：
      這個平時盡量控制手淫的次數，別太頻繁，至于射精時間短，有可能是心情太緊張造成的