病情分析：
      你好，根據你的情況，考慮可能是脊椎的問題，比如強直性脊柱炎等，需要進一步去醫院檢查確診
      指導意見：
      建議積極對癥治療，注意合理休息，定期去醫院復查，積極改善生活習慣，祝你早日康復
      

      病情分析：
      您好，脊椎疼痛的原因很多，可能是腰肌勞損，也可能是脊柱關節病等。
      指導意見：
      建議到醫院門診查個脊柱片子排除下骨頭的問題，如果軟組織的問題可以做做理療，平時多鍛煉腰背肌力量，避免久坐久站。
      

      病情分析：
      你好，有可能是腰肌勞損或腰椎問題引起的，可以拍個腰椎片檢查一下看看。
      指導意見：
      平時多注意不要久坐久臥及彎腰負重，多活動伸展身體，可以配合針灸按摩治療一下。
      
      以上是對“長時間蹲著,脊椎就感到非常疼,彎腰時間不超過兩分鐘就感到脊椎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！