病情分析：
      從癥狀表現來看是腎陰虛的癥狀。腎陰虛的癥狀有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結、舌紅少津、脈細數。您所描述的是五心煩熱的癥狀。
      指導意見：
      腎陰虛的代表方藥是六味地黃丸。如果熱象明顯，可以用知柏地黃丸。日常調養也很重要，按時作息保證充足的睡眠，也是養腎的重要方法。
      

      病情分析：
      如果只是感覺體內發熱，主要要考慮是不是陰虛所導致的內熱，不知道你的月經情況如何，如果量很少，又容易推遲，那么陰虛的可能性就比較大了。
      指導意見：
      如果方便用中藥煎劑內服的方法進行調理，可以用麥味地黃丸為基礎方進行加減，如果不能喝湯劑，可以考慮用六味地黃丸成藥調理一段時間。