病情分析：
      你好，頭暈可能是血壓高引起的，需要堅持規律吃降壓藥控制好血壓，看看是否有所緩解。
      指導意見：
      晚上睡眠不好可能屬于植物神經功能紊亂，可以吃上養血安神片，谷維素，刺五加等調理一下。
      

      病情分析：
      您好，引起頭暈的原因有很多，比如高血壓、大腦供血不足、頸椎病等等。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是高血壓要積極控制血壓，并給予點強力定眩片口服。
      

      病情分析：
      如果是血壓高的話要吃藥治療的，多注意休息，多喝水，飲食要清淡
      指導意見：
      估計你的血壓比較高，建議去醫院檢查治療，保持好的心情，要注意預防腦梗。
      
      以上是對“長時間血壓不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頭暈和血壓高是互相影響的，特別是忽高忽低對身體很不好！既然晚上睡眠質量不高，是不是最近情緒也容易煩躁！？
      指導意見：
      建議首先正規監測血壓變化，比如早晨和下午頭暈的時候，然后明確是原發性還是繼發性高血壓，血壓高的原因是什么，了解了詳細病情之后再制定下一步處理措施！
      

      病情分析：
      睡眠不好會影響血壓，血壓波動會引起頭疼頭暈，也會影響睡眠，長期血壓控制不好甚至會引起腎臟，腦血管等并發癥
      指導意見：
      建議動態監測血壓，給予合理的降壓藥物應用，配合低鹽低脂飲食和合理的體育鍛煉。短期內可以服用助睡眠的藥物，對于血壓的控制也有幫助的