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有問必答網心理健康科 → 心里壓抑苦悶

心里壓抑苦悶

女 | 27歲 2017-04-06 20:20:19 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我感覺自己特別沒有存在感,在親戚朋友同事里,我都是一個透明的人,我很苦惱,很壓抑,我快瘋了。我父親有精神分裂癥,我想我會不會遺傳他的,以后也會瘋掉

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:15:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,找不到存在感,苦惱,壓抑,渴望受到親人的關注。同時擔心會遺傳父親的精神疾病,內心很焦慮。
      指導意見:
      建議您放松下來,不要過于緊張壓抑。不管別人是否在意,您都有自己存在的特殊價值,因為您是獨一無二的,自信起來,活好當下,做真實的自己。
      

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