病情分析：
      可以吃的，孕期多吃新鮮蔬菜和水果，多補充高蛋白高維生素食物，
      指導意見：
      建議你保持心情平和，均衡增加營養，孕期適當多休息，定期產檢飲食起居規律有利于養胎
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種維生素d缺乏可以影響鈣的吸收。從而導致胎兒發育不好。
      指導意見：
      你好，建議你可以口服維生素D，主要是通過多曬太陽就可以補充鈣劑的吸收情況。