病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況考慮是訓練勞累和營養跟不上所致的神疲乏力的臨床表現。
      指導意見：
      你好，這種情況是訓練勞累和營養跟不上所致的神疲乏力的臨床癥狀，建議主要原因適當調整訓練幅度。
      

      病情分析：
      你好，你目前所出現的這種情況可能和氣血虛弱有關系，可以通過口服中藥來進行調理。
      指導意見：
      建議你可以服用氣血康口服液來進行調理，同時在日常生活中要多吃點新鮮的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話過度的訓練應該是比較容易消耗體力的情況的。
      指導意見：
      一般來說，適當的可能是需要及時的做個加強注意休息，訓練強度稍微減小比較好的。
      
      以上是對“身體軟弱無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！